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Kit Verão – 5 Dias

R$ 449,90

In stock

Está precisando se preparar para o verão? Sem sofrimentos e com comida de verdade?

O Kit Verão – 5 Dias é perfeito pra isso!

E sabe qual é o melhor? O kit foi pensando especialmente para você que busca uma alimentação saudável e com refeições mais leves para o dia a dia.

Além disso, foi elaborado com sucos nutritivos para te auxiliar na hidratação nos dias mais quentes.

COMPOSIÇÃO

  CAFÉ DA MANHÃ ALMOÇO LANCHE DA TARDE  JANTAR
1º Dia | 909kcal

CAFÉ DA MANHA

Omelete de Shimeji (2 Unidades) (115g) – 120kcal

ALMOÇO

Sobrecoxa de Frango Desossada (120g) + Batata Inglesa Rústica com Páprica (100g) – 456kcal

LANCHE DA TARDE 

Suco Uva Fresh – Suco misto de maçã, uva, beterraba e limão (300ml) – 90 kcal 

JANTAR

Patinho Moído (150g) + Mix de Legumes (100g)- 243kcal

2º Dia | 757kcal

CAFÉ DA MANHA

Crepioca de Queijo e Peru (2 Unidades) (100g) – 210kcal

ALMOÇO

Penne Integral à Bolonhesa (250g) – 236kcal

LANCHE DA TARDE 

Limonada Rosa – Bebida mista de maçã, limão e frutas vermelhas – 59 kcal 

JANTAR

Frango Xadrez (180g) + Arroz de Couve-Flor (120g)- 252kcal

3º Dia | 933kcal

CAFÉ DA MANHA

Omelete de Espinafre (2 Unidades) (115g) – 114kcal

ALMOÇO

Frango Grelhado (120g) + Arroz Integral (50g) + Feijão Carioca (100g) – 337kcal

LANCHE DA TARDE 

Suco Verde Plus – Suco misto de abacaxi, maçã, couve e limão (300ml) – 91kcal

JANTAR/p>

Lasanha á bolonhesa low carb (360g) – 391kcal

4º Dia | 1.318kcal

CAFÉ DA MANHA

Crepioca de Queijo (2 Unidades) (100g)- 199kcal

ALMOÇO

Risoto de Abóbora com Carne(300g) – 274kcal

LANCHE DA TARDE 

Suco Santo Morango – Suco misto de maçã, morango, maracujá, beterraba, limão e hortelã (300ml) – 100 kcal

JANTAR

Frango Desfiado (150g) + Mix de Legumes (100g) – 145kcal

5º Dia | 799kcal

CAFÉ DA MANHA

Omelete de Tomate e Orégano (2 Unidades) (115g) – 82kcal

ALMOÇO

Frango Desfiado (150g)+ Batata Doce Rústica com Alecrim (100g) – 378kcal

LANCHE DA TARDE 

Suco Thermo Power –  Suco misto de maçã, limão siciliano, gengibre e pimenta caiena (300ml)– 98 kcal 

JANTAR

Kibe de Carne (150g) + Mix de Legumes (100g) – 241kcal

 

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